en perfekt morgen

I dag hadde jeg en så og si perfekt morgen. Himmelen ute var helt blå, jeg så det kom til å bli sol i løpet av dagen, det er superkaldt ute og det gjorde det enda mer komfortabelt å sitte inne og jeg hadde hele formiddagen fri til å gjøre akkurat det jeg ville. Jeg sto opp og stelte meg som jeg alltid gjør, men så tok jeg på meg min gode og varme morgenkåpe og de nye kosesokkene mine og satt på kaffen. Så satt jeg meg ned foran pulten min og åpnet gardinen så jeg kunne sitte og se på lyset. Altså dagslyset. Det er noe jeg har savnet sårt de siste månedene, så nå er det sannelig på tide at det kommer tilbake.

Så tok jeg frem planleggeren min, hentet ned white boarden min og tok frem pennalet mitt. Er det noe som gjør meg rolig og glad så er det å planlegge, å få styr på hva uken bringer og å drodle litt. Planleggeren er med meg hele tiden, der står ALT jeg skal gjøre. Jobb, skole, trening og andre planer. På white boarden skriver jeg opp veldig oversiktelig hva JOBB angår, SKOLE og ANNET. Dette er kun ting jeg fysisk skal gjøre og kun det. Jeg fikk nye tusjer til white boarden hos Guro i bursdagsgave og de passer perfekt! I tillegg har jeg begynt å bruke min bullet journal som jeg startet på i fjor. Jeg bruker den på diverse lister nå og jeg syns den er så fin og mye mer overkommerlig enn i fjor. Jeg tror jeg la litt høye krav til den, derfor sluttet jeg GANSKE raskt.

Over ser du sidene jeg bruker nå.
Bilde 1: Forrige uke tok jeg vare på alle kvitteringene etter matkjøping for å få oversikt over mye jeg faktisk bruker, ned til hvert øre, på mat i uka. Jeg tenkte at jeg bruker rundt 600 kr, men det havnet visst på 789 kr. Så målet denne uka er å bruke max 600. Jeg tenker å få ned summen etter hvert, men ville sjekke i starten for å se hvor jeg ligger. Jeg har masse mat i skapet så det skal jeg absolutt klare. Jeg har hatt en fæl vane å handle alt for ofte lenge nå, så den vil nok forsvinne litt nå.

Bilde 2: Her er siden for det ene nyttårsforsettet mitt. Altså at jeg ikke skal kjøpe kaffe, te eller energidrikk to go. Så her skriver jeg opp etter hver uke hvor mye/ om jeg har kjøpt noe. Hittil er tallet 0 på alle.

Bilde 3: Her har jeg skrevet ned nyttårsforsettene, i tillegg til oversikten over bøkene jeg kommer til å lese/høre i år.

Bilde 4: Disse sidene lagde jeg i dag mens jeg drakk kaffen min og nøt dagen. Det er rett og slett en enkel oversikt over hele uka og mål/gjøremål jeg har for hver dag med en boks jeg kan krysse av når alt er gjort. Så en to do-liste rett og slett. Jeg har skrevet jobb og forelesning de dagene jeg skal det, men det er bare fordi det er så digg å krysse av boksene. I dag skrev jeg ganske mange ting som skulle gjøres, så jeg har kun 3 ting igjen: gruppetimer, lese bilteori i 30 min og vaske håret og barbere. Jeg har faktisk gjort mer enn det står på listen, men det er så fort gjort når man rydder og vasker klær.

Men å sitte og tegne, fargelegge og skrive ned ting er nesten som terapi for meg. Jeg kjenner ganske fort med en gang jeg våkner om jeg er litt angsty, men å gjøre dette fjernet ALT det.

Designene på sidene finner jeg inspirasjon fra på pinterest. Her er mitt board.

Hva gjør du på en perfekt morgen/formiddag?

32402140-FAC3-482B-9BEE2524B93DCFE4-A070FFA8-6BD3-48CC-92B0F6C9353763AB
http://bloggurat.net/minblogg/registrere/a6610c232160eb6022fdf5f98bb8692fac72a504

The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched – they must be felt with the heart

Jeg elsker tente lys. Telys, kubbelys og stearinlys. Det skaper en fin atmosfære. Duftlys er enda bedre, da blir det en deilig lukt i hele leiligheta i tillegg. For de fleste blir lysene tent når det er mørkt ute, men hvorfor vente til kvelden når man kan tenne de hele dagen?

Ute regner det fælt. Jeg hører det trommer på takvinduet oppe og det renner vann fra utemøblene utenfor. Det er helt stille i huset. Ingen tv, ingen radio, bare regnet. Det er så deilig! Det er lørdag og alle bekymringer burde være ute av hodet for en stund.

De siste helgene har jeg våknet når Hallvard har kommet hjem fra jobb, altså mellom 08:30 og 09:00 (nattevakt vettu). Jeg våkner og er lysvåken, ikke snakk om mer soving. Før (altså for en måned siden?!) sov jeg til 11-12 når jeg ikke hadde alarmen på. Har jeg begynt å bli voksen? Det er egentlig ganske deilig. Jeg har begynt å ta med meg boka jeg leser ned i stua og lager meg kaffe, så sitter jeg og leser en stund før jeg starter dagen på ordentlig. Det burde du prøve! Gjør noe som får deg til å slappe av, bruk lang tid på å våkne skikkelig og bare nyt fridagen. I hverdagene står man jo som regel opp så seint at man får tid til å gjøre akkurat det nødvendigste, så det blir ikke mye tid til morgenkos.

Det blir ganske mye mørkere med en gang det er surt og overskyet ute, derfor har jeg tent lys i hele stua. Jeg har begynt på ei ny bok og laget meg masse kaffe i presskanna. Jeg har fri!

Hva gjør du for å kose deg?

Eggs contain all the essential protein, minerals and vitamins, except Vitamin C.

HEIA! Søndag morgen slukker sorgen. NÆT. Man er like alene selv om det er søndag. Jeg er hos mami, papi(ilupilu <3<3) og Kiara (ilupilu enda mere <3<3). Sitter as we write ved kjøkkenbordet, noe jeg savner, et kjøkkenbord altså, og spiser brunsj og drikker herlig trakterkaffe. Herlig. Sa jeg det? Alle barna har løpt ut for å leke så jeg sitter alene med Bjarte, Tore og Steinar.

Det som er så herlig med å være hjemme er at familien endelig har insett at sunt er kult så her finner man ikke noe godteri eller annen drittmat. I går hadde vi middag for hele gjengen og det var bare en ting jeg ikke kunne spise. Lovely. En ting som også er veldig deilig er at det finnes restemat her. I går kveld spiste jeg rester etter middagen og i dag spiser jeg rester etter de andres frokost. For det er SÅ vanskelig å koke egg. hehehehehe.

I går da jeg var ferdig på jobb var jeg så kake som det går an å være. Trøtt, vondt i hodet og bare blæh. Etter middag ble jeg liggende på sofaen og etter hvert flyttet jeg meg under macen i godstolen. Da klokka var 21 var jeg kjempevåken og ville bare trene. So I did. Vet ikke hvorfor, men på kveldene når jeg har lyst å gjøre noe så er det ikke å henge med noen eller å se en film jeg vil gjøre. Selvfølgelig er det NOEN ganger jeg har lyst til å gjøre det da, men de aller fleste gangene (3 av 4 ganger) vil jeg trene. WEIRDO. Neste helg skal jeg være sosial igjen da, da kan jeg drikke alkohol og gjøre som alle andre. I know, mainstream. Hvordan skal man oppføre seg egentlig? I tillegg er det en gjeng med kun jenter, da blir det enda vanskeligere. Hva annet skal man gjøre enn å flørte hvis man blir tom for ting å snakke om? hæhææhæh. Neida. Jeg gleder meg!!

BTW; i går prøvde jeg meg på maksvekt på nedtrekk. Tok 55 kg! Wii! Dette var på slutten av økta og jeg var ganske sliten, kanskje jeg klarer mer hvis jeg tar det i starten av økta? Uansett; Veldig fornøyd! Nedtrekk er den eneste øvelsen jeg har prøvd maksløft på faktisk. Må vel prøve på andre øvelser også.

UANSETT, ha en fin dag <3

Egg og beik

Hei hei! Herlig start på dagen for meg, eller hur? I morges sto jeg opp og snusket meg inn i et teppe på sofaen mens jeg drakk kaffe og så litt av kung fu panda på tv. Skulle jo stått opp tidligere så jeg fikk sett hele. Men men. I dag skal jeg som sagt til fretex for å levere masse klær og litt ting. Fire poser med klær, to par sko og en pose med diverse dill dall for å være eksakt. Dagens frokost er jo en klassiker. Herlig! Egg og bacon er jo bare så utrolig godt. Jeg har mer bacon igjen så det blir sikkert det samme til frokost i morgen. tihi. Da jeg var lita sa jeg at jeg skulle spise beik, men spurte om noen kunne sende beiken. En beik, den beiken. Smart kid.

Ha en fin dag alle sammen! Hva gjør dere denne lørdagen?

Peanut butter is a food paste made primarily from ground dry roasted peanuts.

God morgen! Nå sitter jeg og spiser havregrøtfrokosten min og drikker morrakaffen. Elsker morgener. Jeg har trent to dager med det nye programmet og er fornøyd sålangt. På mandag var det styrke og i går var det kettlebells. Jeg skulle egentlig ha det i dag, men jeg bytta. I dag er det rolig, nemlig body balance. Det kjenner jeg blir deilig for jeg er støl i muskler jeg ikke visste jeg hadde. Kettlebells var så bra! 40 sekunder jobbing med 10 sekunder pause var hardt!

Jeg kjøpte peanøttsmør i går, økologisk. NAM! Jeg elsker peanøttsmør og dette kommer til å gå fort bort. Jeg har det på grøten min nå i dag. En skje bare! Det er jo så proteinrikt, det visste jeg ikke! I tillegg bestilte jeg meg nytt proteinpulver. Jeg er imponert over at jeg har klart å spise opp det jeg har nå mtp. på smaken. Yikes..

Jeg var sånn ca. sånn her da jeg våknet. Jeg fant ut at jeg hadde god tid og kunne sove en halvtime lengre. Det er så godt! Alt ble bedre da jeg kom meg opp og satt på kaffen. Jobb i bare 4 timer i dag før det er personalmøte. Kosi kosi.

Ha en fin daag.

Coffee is one of the most-consumed beverages in the world.

(Stjeler ideen til Mira om å ha sånne små faktating i tittelen på innlegget. Sjekk ut bloggen hennes da! Hun er så flink!)

God morgen! Her i huset er jeg storfornøyd denne fredags morgen. Jeg var nemlig på en liten shopping spree i går etter jobb. Jeg var  nær en kleskrise da mange av klærne mine begynner å henge på meg. Det er jo bra, det betyr jo at jeg strammes opp, men det er ikke så gøy når favoritt hverdagskjolen min henger for mye. Den har nå funnet sin plass i fretexposen og jeg fant faktisk en ny kjole i går. Den er kanskje litt for fin til å ha til hverdags, men den var samme farge som den andre så det får være replacementen dens. Nå må jeg bare komme meg på fretex med alle klærne jeg ikke skal ha, det tar jo så stor plass!

Nå drikkes kaffen for fulle gir her og jeg er ganske klar for en ny dag på jobb. Fredag er en deilig dag siden det betyr helg, men skal jobbe 8 timer i morgen så helga mi begynner ikke riktig enda. Ha en fin dag!