Videoblogging i mars!

Hei hei, dere!

Her om dagen fant jeg ut at jeg vil gå inn for å legge ut mange (flere) videoer på youtubekanalen min. Siden jeg har vært borte så lenge fra gamet så får jeg kanskje nådd igjen litt. Hvis du ikke følger kanalen min så gjør det her inne. Jeg er snart på 100 følgere og det hadde vært morsomt å nå det runde fine tallet i løpet av mars.

Her er de tre siste videoene. Stikk innom og sjekk dem ut og gi gjerne tilbakemelding :) Trykk på bildene for å komme til videoen.

Håper dere har en fin dag <3

Treningsøkt og webcam-bilder

Hei, dere!

Nå er det endelig fredag og HELG. Denne helga skal jeg til Oslo og på VITA-samling fra lørdag til søndag. Jeg gleder meg veldig. Får håpe det ikke blir flyplasstreik da.. Jeg skal huske på å ta litt bilder så jeg kan vise dere etter helga. Det eneste jeg ikke gleder meg til er å må være på flyplassen kl 06.00 i morgen tidlig. Kommer til å være så trøtt altså. Men det kommer vi oss over!

I går trente jeg styrke og det var en super økt. Først syklet jeg i ca. 40 minutter hvor jeg gikk gjennom noen sanger fordi jeg skal ha vikartime i spinning på mandag, så jeg tenkte det var greit å være litt forberedt. Etter det tok jeg litt diverse øvelser. Det ble markløft, benkpress, nedtrekk og pike crunch i slynge. Til vanlig bruker jeg å dele opp markløft, benkpress og knebøy til egne dager, men jeg visste at dette ganske garantert kom til å bli den eneste styrkeøkta denne uka så jeg tok litt av hvert. I tillegg hadde jeg masse energi, noe jeg ville utnytte. Jeg føler markløften min begynner å komme seg. Akkurat nå jobber jeg med 45 kg og 6 repitisjoner. Det er ikke kjempetungt, men nå er det lenge siden jeg har hatt vanlige markløft i programmet mitt. Det er gøy å trene med så få repitisjoner. De årene jeg har drevet meg styrke så har det gått veldig mye i 8-10-12 reps så dette er gøy! Jeg er støl i både ryggen, brystet og litt magen i dag. Det betyr jo bare at jeg har kjørt musklene litt.

Som i gamle dager, så legger jeg til et webcam-bilde i innlegget. Så vet dere hvordan jeg ser ut hvertfall. Veldig classy med brillene i handa, oh yes!

Ja.. må jo pose litt samtidig. Nå skal jeg ta oppvasken før jeg skal og spise vafler med en kompis. Jeg har CRAVET vafler lenge nå, så det skal bli så godt!! Med rømme og jordbær selvfølgelig. Det er et must for meg!

Litt instagram-posing må jo også til ;)

Ha en kjempefin helg <3 HADE

50 fantastiske minutter

Hei, dere!

I går da jeg hadde rundt 50 minutter midt på dagen fra jeg kom hjem fra en avtale til jeg skulle på jobb tenkte jeg på forhånd på hva jeg ville bruke disse minuttene på. Valget havnet på å drikke kaffe og lese i boka mi. Jeg leser som sagt “fantastic beasts and where to find it” og jeg liker den. Den er jo et manus, så den er litt spesiell å lese, men det fungerer.

Den utgaven jeg har er i tillegg utrolig fin å se på. Jeg beundrer alltid hvert nye kapittel for tegningene er så fine. Har mange ganger tenkt på at det hadde vært gøy å fargelegge dem, men vil ikke ødelegge boka på den måten. Jeg så forresten en harry potter fargeleggingsbok i dag på en butikk. hmmm…

Så satt jeg der da og nøt det skikkelig. Jeg satte på litt fin musikk for å ha i bakgrunnen og bare ha det rolig og fint før arbeidsdagen startet. På denne tiden av døgnet var det jo faktisk dagslys ute (ja.. her i Bodø må man ta vare på hvert minutt av det) så jeg satt og tittet ut vinduet (som forresten er på soverommet mitt så jeg må ha døra åpen for å se det…).

Så slik så det ut mens jeg satt der med mummikoppen og hull i strømpebuksa. Det var så utrolig deilig. Jeg leser jo hver kveld før jeg legger meg, så det er ikke sånn at jeg ikke leser i boka. Så da vil jeg gi dere en oppgave, selv om dere ikke trenger å gjøre noen oppgaver for jeg er ikke læreren din eller sjefen din. Ta deg noen minutter i morgen der du setter av tid til å gjøre noe du har lyst til å gjøre. Noe som får tankene dine bort fra de vanlige tingene som går gjennom hodet. Noe som får deg litt mer zen.

Ha en fin dag, uansett hva du måtte gjøre.

-Karoline

Husk å følge meg på…

Follow my blog with Bloglovin

Hei!
Jeg ville bare titte innom for å si at for de av dere som har bloglovin, så finner dere bloggen der. Følg den ved å klikke på linken øverst i innlegget.

Jeg håper dere har hatt en fantastisk dag. Som jeg nevnte i det forrige innlegget så var det bursdagen min i dag og den har vært kjempefin. Nå sitter jeg (selvfølgelig alt for seint) og ordner med bloggting og dagbokskriving. Jeg begynte faktisk på en bullet journal for noen minutter siden. Vet du ikke hva det er? Enten så kan du google det eller vente til jeg skriver om det :)

 

 

 

 

-Karoline

Ny video og giveaway!

Hei, dere! Jeg vil bare stikke innom for å fortelle dere at det har havnet en ny video på youtube-kanalen min! Jeg viser dere høstklærne jeg har kjøpt.

Jeg vil også la dere bloggleserne få vite at jeg kommer til å ha en giveaway på kanalen min når jeg når 50 følgere der. Så hvis du ikke føler meg, så stikk bortover og gjør det så kan du være med i trekningen av noe kult noe. Jeg kan si så mye som at giveawayen er ganske rettet mot de av dere som ser mye youtube og.. ja jeg vil ikke si mer.

Nå er det snart slutten på en kjempedeilig Søndag. Jeg har bare slappet av og ikke hatt noen planer. Bare kost meg masse. Jeg elsker slike Søndager. Det er også veldig deilig og ikke være hangover.. noe sikkert veldig mange der ute har vært i dag.

Nå skal jeg begynne å redigere en til video som jeg hadde glemt av(!!) som kommer i løpet av uka. HADE!

Oppdatering på godtestopp

Hei, dere. Håper dere har en fin uke og at dere klarer og overleve et par dager til før det er helg. For min del har det vært nesten helg hele uka, jeg kan nesten kalle det for miniferie. Jeg har kun jobbet to kveldsvakter, ellers har jeg hatt fri. Jeg har fått trent, sovet lenge, ryddet og støvsugd, kost masse med Frøya og øvd på gruppetimen min (wææ, må fortelle mer om dette senere).

Da jeg så i planleggeren min for flere uker siden at jeg hadde frihelg (har ikke hatt det på leenge) så måtte jeg høre med Karen som nå bor i Oslo om hun ville ha besøk. Det ville hun,wee! Jeg må bare fortelle noe ganske flaut; jeg har aldri vært i Oslo før! Jeg har bare kjørt gjennom og vært på gardermoen, haha. Tenk det! Nå får jeg endelig dratt dit. Jeg drar i morgen, fredag. Det beste er jo at siden Karen ikke har bodd der så lenge så har hun ikke fått vært skikkelig turist der heller, så det gleder jeg meg masse til. Jeg tenkte jeg skulle ta med meg mine to små minnekort og kameraet og filme en langhelgvlogg, så får dere blitt litt med på tur.

Det jeg egentlig ville oppdatere på var min godtestopp (det er jo ikke helt godtestopp, men jeg vet ikke hva annet jeg skal kalle det). Jeg fortalte i denne videoen hva det innebærer, så hvis du ikke har sett den så må du se den. Det er nå 17 dager siden vi startet og det går ganske bra. Vi startet den 1. September som var på en tirsdag, dagen etter hadde jeg lyst på noe godt til kveldsmaten så jeg tok meg en kroneis fra fryseren og begynte å gomle på den. 3 sekunder etter jeg hadde slikket på den kom jeg på veddemålet. Aaargh, tenk å “bruke det opp” på en kroneis en onsdag kveld når jeg egentlig kunne tatt meg en gulrot og vært like fornøyd?! Jeez! Jeg glemte det HELT av, men det var siste gangen for å si det sånn. Samme uke skulle jeg på fest hos søster Linda hvor jeg hadde planlagt å spise noe potetgull eller annet snacks. Det ble til at jeg bare sendte skålene som ble gitt meg videre og bare “hehe.. har spist en is denne uka :)))”. Det gikk faktisk veldig bra og jeg tok ikke en eneste bit selv om flere prøvde seg på at “tortillachips er jo mat, ikke potetgull”.. Yeah right. Til nachosen spiste jeg jo det selvfølgelig, men når det spises etterpå med dip/guacamole så ser jeg på det som potetgull. Men jeg er jo vant til å si nei til slike ting, da tenker jeg på min paleochallenge nummer 1 OG 2 hvor jeg var med på vors og drakk Farris og kun det begge gangene.

Neste uke, altså forrige uke bakte jeg cookies som skule være bursdagsgave til noen. Da spiste jeg noen, men jeg er litt usikker på om kjeks er med i veddemålet vårt, men for min del ser jeg EGENTLIG ikke på kjeks som en del av det, men jeg spiser det jo ca. aldri uansett. Godisen for forrige uke ble da potetgull og dip som jeg gikk til esso på søndags kveld for å kjøpe, for da hadde jeg jo “spart” meg så lenge jeg absolutt kunne.

Jeg har veldig lite lyst på godteri og potetgull. Jeg trodde det skulle bli vanskeligere da jeg drakk alkohol og på kveldene, men det har gått så bra. Det eneste jeg har lyst på på kveldene er is, jeg er så svak for det!! I går kveld var vi ute og spiste med VITAjentene, og da tok nesten alle dessert etter maten, så da ville jo ikke jeg være noe dårligere. Så jeg tok det eneste jeg kunne spise på menyen som var en ostefjøl med noe syltetøygreier til. Jeg ELSKER jo ost, men å spise det som dessert etter pizza var ikke det samme som annen dessert. I tillegg blir man jo så mett av ost så jeg var mett helt til jeg sovna i går.

Jeg skal oppdatere dere på hvordan godtestoppet går etter hvert, men før det får dere en Oslovlogg! Vi snakkes :)

PS: bli gjerne med på godtestoppet! Vi skal ha det til 1. Desember :)

Åh, denne oppskrifta på cookies er jo SÅ GOD og SÅ full av sukker :))