Julichallenge – Dag 11

Hei, dere!

Nå er det 11. Juli, som vil si dag 11 av min Juli challenge.
Jeg har syklet 3 ganger til og fra jobb og det har gått bra. I går kjente jeg det godt på kroppen siden jeg hadde syklet dagen før også, men det gikk overraskende bra. Det eneste jeg sliter med på slutten av turen er at jeg får VELDIG vondt nederst i ryggen. I dag og i morgen er det null sykling, men fredag og lørdag er det påan igjen. Jeg har syklet raskere for hver dag, noe jeg vil tro kommer til å stoppe opp på et punkt, men jeg er fornøyd!

Jeg har allerede sett noen utfordringer i dette prosjektet. Jeg jobber jo både på VITA, som er dit jeg sykler, og på stamina, som for det meste er her jeg bor, altså 16 km unna VITA. På mandag og fredag starter jeg på VITA 1 time etter jeg er ferdig på stamina.. Det vil si at jeg kommer ikke til å få tid til å sykle, da jeg bruker 50-55 minutter på det (jeg må jo dusje og sminke meg i mellom også). Så allerede er det TO hele uker uten snacks foran meg i August. Men disse to kommer jo ikke av latskap, det kommer av praktiske ting, så da føler jeg det går litt bedre. Men jeg skal stå på mitt og få straffen uansett.

Så dette er løypa når jeg sykler hjemmefra. En av turene har jeg tatt en liten omvei på ca. 2 km som ikke går over brua du ser ved Løding, men rundt på veien i stedet. Det er en litt deilig tur da den er såpass kort, men jeg slipper den  bratte brua på slutten. Jeg ser for meg at jeg kanskje tar noen andre veier utover måneden da jeg sikkert kommer til å bli lei av den direkteturen her. Vi får se.

Halve neste uke og uka etter der skal jeg være hundepasser hos noen som bor MYE nærmere jobb enn meg, dette vil si at turene kommer til å bli kortere, men til gjengeld kommer jeg jo til å gå mer turer siden det er en liten hund sammen med meg. Jeg gleder meg!

Så på de 3 turene til jobb har tidene mine sett slik ut:

3/7: 55:29
9/7: 53:51
10/7: 50:50

Som du ser, så har det som sagt gått raskere for hver gang. Denne kan skylde at jeg en slipper og vente på noen lyskryss ol., men jeg tar det uansett!

Håper dere har en fin dag videre og at dere får bevegd dere litt selv om det kan være ferie for noen 😉 Vi snakkes.

Jeg har forresten lagt ut en ny video på youtube i dag:

Challenge for Juli!

Jeg elsker en challenge. Dette vet dere. I dag er det 1. Juli og jeg har veldig lyst å ha et prosjekt for hele måneden. På nett har jeg sett en tag som heter #plasticfreejuly eller noe sånt, noe som er kjempebra og absolutt noe jeg vil henge meg på.
Men min egen challenge er veldig laget for meg og er så spesifikk som du får det, noe som er et viktig punkt i målsetting.
Kort fortalt: Jeg skal sykle til jobb hver gang jeg skal dit. Jeg sier ikke hver dag, for jeg jobber ikke på nevnt jobb hver dag. Som dere vet så jobber jeg i butikk, denne butikken er 15,7 km unna der jeg bor. Normalt tar jeg buss som til sammen med gåing, venting og alt tar et sted mellom 30-40 minutter. Jeg har syklet 3-4 ganger dit og bruker et sted mellom 55-60 minutter.
Det er allerede et lite «men», det er at i morgen, altså den 2. Skal jeg kjøre til jobb. Det er den eneste dagen jeg lar meg selv ta fri fra utfordringen.
Jeg er en person som godt kan bare sette meg et mål uten at noe annet enn at jeg ikke klarer det skjer hvis jeg slutter. Men jeg ville ha en straff som gjør at jeg virkelig ikke vil slacke. SÅ STRAFFEN ER: for hver dag jeg ikke sykler til jobb så må jeg gå ei uke uten snacks. Dette innebærer alt. Potetgull, godis, popkorn, kjeks. Alt. Denne uken skal finne sted i August, som er en fin sommermåned og hvor snacks flyter ganske fritt i mitt liv. Så det er en straff jeg virkelig ikke vil ha. Blir det flere straffeuker skal de tas etter hverandre, ikke spredt rundt.
Foreløbig sånn det ser ut nå skal jeg ha 11 vakter på denne jobben. Det vil si at hvis jeg sykler hjemmefra og hjem igjen hver gang så skal jeg sykle minst 345,5 km hele måneden. Dette er et solid mål for meg som hele dette året har syklet 378 km, pluss småturer til og fra som er på kanskje 1 km hver, så kanskje 400 km. Det er på 3 måneder.
Jeg kjenner jeg grugleder meg, men det er noe jeg syns er bra når man skal sette seg et hårete mål.
Vil du være med på denne utfordringen? Her gjør du akkurat det du vil mtp. selve målet. Å sykle til jobben er jo ikke for alle, men har du en sykkel og vil komme i bedre form, så sett deg det samme målet som meg.
La meg få vite det i kommentarfeltet hvis du har satt deg, eller nå kommer til å sette deg et mål for Juli.
Jeg gleder meg til å høre, og jeg kommer til å sjekke inn ukentlig på hvordan det går her på bloggen.
Ps: følg meg på strava hvis du har det da! Så kan vi følge hverandre. Jeg heter bare navnet mitt der.

LET’S GO!!